牛皮癣是一种顽固的皮肤疾病，诱发因素多、病因复杂，反反复复很难治愈，因此患者一定要配合医生的治疗。现代人的病因，说白了都是生活方式惹的祸，因此，患者朋友一定要养成良好的生活习惯，才能有助于牛皮癣的康复。

充分睡眠。患者最好保持每天有充分的睡眠，不要出现睡眠不足的现象，在夏季牛皮癣患者最好小睡一会。夏季昼长夜短，气温高，人体的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳，加上夜间炎热，睡眠不安，导致睡眠不足。中午小睡一会，对健康大有裨益，可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一个好措施。此外，牛皮癣患者也不宜谁的很晚，如果休息的很晚，机体就会处于免疫低下状态，不利于病情的减轻。

正确饮食。患者在治疗时最主要的就是饮食方面的注意事项，在冬天和夏天的饮食是不一样的。在炎热的夏季，冷食是大家非常青睐的选择，可是牛皮癣患者可要主要千万不要多吃冷食。如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对事物营养的提高，同时由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受到冷刺激可导致胃肠痉挛，对健康造成不利的影响。、

牛皮癣患者要积极配合医生治疗，养成良好的生活习惯，改变原有的生活方式，才能对您病情的康复有所帮助，牛皮癣也才会慢慢远离我们。